cách tạo tia uv

2. Tia UVB. UVB là tia chiếm 3% trong các loại tia UV chiếu xuống trái đất, có khả năng đi xuyên qua tầng ozon. Tia UVB khi tiếp xúc với da đầu tiên sẽ gây bỏng rát, đi xuyên qua lớp biểu bì sẽ gây nên hiện tượng sạm nám, cháy nắng do tác động kích thích quá trình chuyển hoá melanin của làn da. Kem ngăn ngừa nắng vật lý là gì? Tùy ở trong vào cách tiến hành hoạt động, kem kháng nắng hoàn toàn có thể được phân một số loại thành kem hạn chế nắng vật lý (tức là oxit kẽm cùng titanium dioxide, ngơi nghỉ trên mặt phẳng da và chủ yếu làm chệch phía tia UV) hoặc kem chống nắng hóa học tập (tức là UV Thảm cao su cách âm Thảm cao su cách âm là vật liệu lót sàn hoàn toàn phù hợp với mọi đối tượng khác nhau. Nó được đặt trên một sàn cho Bóng đèn UV diệt khuẩn không khí Sankyo Denki G6T5 Tia UV là trong số những nguyên nhân tạo ra tình trạng găng oxy hóa. Thương tổn da bởi vì tia UV nổi bật là cháy nắng. Dẫu vậy về lâu dài, thương tổn oxy hóa vày tia UV gây ra rất có thể dẫn cho tình trạng lão hóa mau chóng như nếp nhăn, vệt chân chim và chứng tăng nhan sắc Tia UV (Ultraviolet) hay tia tử ngoại/tia cực tím, là sóng điện từ có bước sóng ngắn hơn bước sóng của ánh sáng nhìn thấy nhưng dài hơn bước sóng của tia X. motor matic tidak bisa distarter dan di engkol. Bạn có thể đã nghe nói rằng bạn không thể bị cháy nắng khi xuyên qua kính, nhưng điều đó không có nghĩa là kính ngăn chặn tất cả tia cực tím hoặc tia cực tím, ánh sáng. Các tia gây hại cho da hoặc mắt vẫn có thể xuyên qua, ngay cả khi bạn không bị bỏng. Các loại tia cực tím Thuật ngữ tia cực tím và tia cực tím dùng để chỉ dải bước sóng tương đối lớn từ 400 nanomet nm đến 100 nm. Nó nằm giữa ánh sáng nhìn thấy màu tím và tia X trên quang phổ điện từ. UV được mô tả là UVA, UVB, UVC, tia cực tím gần, tia cực tím trung bình và tia cực tím xa, tùy thuộc vào bước sóng của nó. UVC hoàn toàn được hấp thụ bởi bầu khí quyển của Trái đất, vì vậy nó không gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Tia UV từ mặt trời và các nguồn nhân tạo chủ yếu nằm trong phạm vi UVA và UVB. Kính lọc được bao nhiêu tia UV? Kính trong suốt đối với ánh sáng nhìn thấy hấp thụ gần như tất cả các tia UVB. Đây là dải bước sóng có thể gây cháy nắng, vì vậy bạn không thể bị cháy nắng qua kính. Tuy nhiên, tia UVA gần với quang phổ khả kiến ​​hơn nhiều so với UVB. Khoảng 75% tia UVA xuyên qua kính thông thường. UVA dẫn đến tổn thương da và đột biến gen có thể dẫn đến ung thư. Kính không bảo vệ bạn khỏi tác hại của da từ ánh nắng mặt trời. Nó cũng ảnh hưởng đến cây trồng trong nhà. Bạn đã bao giờ mang một cây trồng trong nhà ra ngoài và làm cháy lá của nó chưa? Điều này xảy ra bởi vì cây không quen với mức độ cao hơn của tia UVA ở bên ngoài, so với bên trong một cửa sổ đầy nắng. Lớp phủ và màu có bảo vệ khỏi tia UVA không? Đôi khi kính được xử lý để chống lại tia UVA. Ví dụ, hầu hết các loại kính râm làm từ thủy tinh đều được tráng nên chúng có thể chặn cả tia UVA và UVB. Kính nhiều lớp của kính chắn gió ô tô cung cấp một số không phải toàn bộ khả năng bảo vệ khỏi tia UVA. Kính ô tô được sử dụng cho cửa sổ bên và cửa sau thường không bảo vệ khỏi sự tiếp xúc với tia UVA. Tương tự, kính cửa sổ được sử dụng trong nhà và văn phòng không lọc được nhiều tia UVA. Kính pha màu làm giảm lượng cả tia UVA và tia UVA truyền qua nó. Tuy nhiên, một số tia UVA vẫn xuyên qua được. Trung bình, 60-70% tia UVA vẫn xuyên qua kính màu. Tia cực tím từ đèn huỳnh quang Đèn huỳnh quang phát ra tia UV nhưng thường không đủ để gây ra sự cố. Trong bóng đèn huỳnh quang, điện kích thích một chất khí, phát ra tia UV. Bên trong bóng đèn được phủ một lớp phosphor huỳnh quang có tác dụng chuyển đổi tia cực tím thành ánh sáng nhìn thấy được. Hầu hết tia cực tím được tạo ra bởi quá trình này hoặc được hấp thụ bởi lớp phủ hoặc nếu không sẽ không xuyên qua kính. Một số tia cực tím có thể đi qua được, nhưng Cơ quan Bảo vệ Sức khỏe Vương quốc Anh đã ước tính rằng việc tiếp xúc với tia cực tím từ bóng đèn huỳnh quang chỉ chiếm khoảng 3% mức độ tiếp xúc của một người với ánh sáng tia cực tím. Mức độ tiếp xúc thực tế của bạn phụ thuộc vào mức độ bạn ngồi gần ánh sáng, loại sản phẩm được sử dụng và thời gian bạn tiếp xúc. Bạn có thể giảm độ phơi nhiễm bằng cách tăng khoảng cách với đèn huỳnh quang hoặc thoa kem chống nắng. Đèn Halogen và Tiếp xúc với tia UV Đèn halogen giải phóng một số tia cực tím và thường được cấu tạo bằng thạch anh vì thủy tinh thông thường không thể chịu được nhiệt sinh ra khi khí đạt đến nhiệt độ nóng sáng của nó. Thạch anh tinh khiết không lọc được tia UV, do đó có nguy cơ tiếp xúc với tia UV từ bóng đèn halogen. Đôi khi đèn được làm bằng thủy tinh nhiệt độ cao đặc biệt ít nhất lọc được tia UVB hoặc thạch anh pha tạp để chặn tia UV. Đôi khi bóng đèn halogen được bọc bên trong thủy tinh. Có thể giảm tiếp xúc với tia cực tím từ đèn thạch anh tinh khiết bằng cách sử dụng bộ khuếch tán chụp đèn để phát tán ánh sáng hoặc tăng khoảng cách với bóng đèn. Đèn cực tím và đèn đen Đèn đen thể hiện một tình huống đặc biệt. Ánh sáng đen nhằm mục đích truyền ánh sáng cực tím hơn là chặn nó. Hầu hết ánh sáng này là tia UVA. Một số đèn cực tím nhất định truyền nhiều hơn phần UV của quang phổ . Bạn có thể giảm thiểu nguy cơ hư hỏng do những đèn này bằng cách giữ khoảng cách với bóng đèn, hạn chế thời gian tiếp xúc và tránh nhìn vào đèn. Hầu hết đèn đen được bán cho Halloween và các bữa tiệc chủ yếu là an toàn. Điểm mấu chốt Tất cả thủy tinh không được tạo ra như nhau, vì vậy lượng tia cực tím xuyên qua vật liệu phụ thuộc vào loại thủy tinh. Nhưng cuối cùng, kính không thực sự bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời gây hại cho da hoặc mắt. Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa I Lê Thị Thu Hằng - Bác sĩ Da Liễu - Khoa Khám bệnh & Nội khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải PhòngTia UV là “kẻ thù” lớn nhất của làn da của bất kỳ ai đặc biệt là chị em phụ nữ mỗi khi mùa hè đến. Tuy nhiên, tia UV có mấy loại? Liệu rằng tất cả các tia UV đều gây hại cho làn da?Tia UV từ tiếng Anh Ultraviolet hay còn được gọi là tia cực tím hay tia tử ngoại, là sóng điện từ có bước sóng ngắn hơn ánh sáng nhìn thấy nhưng dài hơn tia X. Phổ tia cực tím bao gồm thành tử ngoại gần có bước sóng từ 380 đến 200nm và tử ngoại xạ hay tử ngoại chân không có bước sóng từ 200 đến 10nm.Khi quan tâm đến tác hại của tia cực tím lên sức khỏe con người và môi trường, thì phổ của tia cực tím chia ra làm các phầnNhóm UVA tia cực tím bước sóng A 95% tia nắng mặt trời là UVA. Tác hại của tia cực tím bước sóng A là khiến da của chúng ta nhăn nheo. Oxit kẽm và oxit titan rất hiệu quả trong việc chống tia UVB tia cực tím bước sóng B gây cháy nắng, làm giảm khả năng sản xuất collagen và elastin trên UVC Tia UVC và một phần tia UVB không tới được trái đất vì bị lọc qua khí quyển. Tia sáng này có thể tiêu diệt acid nucleic trong các tế bào, phá hủy ADN tồn tại trong các cơ thể sống... UVC chính là thứ ánh sáng ma quái ám ảnh sự tồn tại và sự sống của loài người trên trái đất. Đây là loại tia gây hại nhiên có hai loại tia cực tím cơ bản chiếu tới mặt đất là UVB và UVA. Có 3 loại tia UV là UVA, UVB và UVC Tia UVA được coi là kẻ “giết người thầm lặng” bởi vì không giống như tia UVB, bạn không hề cảm thấy những ảnh hưởng của nó, nhưng thực ra nó đang thâm nhập sâu vào da, tàn phá mọi tầng của da một cách âm thầm. Tác hại của tia UV được gây ra chủ yếu bởi tia UVA. Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nếp nhăn và làm tăng phần lớn nguy cơ gây ung thư UVA được coi là "kẻ giết người thầm lặng", bạn sẽ không hề cảm thấy gì, nhưng những tác hại của tia cực tím UVA vẫn đang âm thầm phá hủy làn da điểm khác biệt nữa là tia cực tím UVA có khả năng xuyên qua kính gây nên những tác hại của tia cực tím cho da, trong khi tia UVB thì không. Trừ khi tấm kính cửa sổ hoặc trên xe ô tô được thiết kế đặc biệt để lọc tia UVA, sử dụng kem chống nắng là một điều vô cùng quan trọng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím này. Chúng ta cần biết cách bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV Chúng ta phải có cách bảo vệ da chống lại tác hại của tia UV bằng những biện pháp chống nắng an toàn sau Kem chống nắngGiúp chúng ta hạn chế tối đa những tác hại của tia cực tím. Chúng ta phải biết lựa chọn kem chống nắng thích hợp theo các tiêu chí sau kem chống phổ rộng chống cả tia UVA và UVB, chỉ số chống nắng SPF ≥ 30, loại không thấm nước water-resistance hoặc very water-resistance và dạng sử dụng theo ý thích của mình kem, dầu, lotion, gel hay xịt.Tuy nhiên, khi sử dụng kem chống nắng, chúng ta cần lưu ýThoa trước khi ra nắng 30 phút, lặp lại sau mỗi 2 giờ;Thoa kem chống nắng lên những vùng tiếp xúc với nắng với liều lượng 2mg hoặc ml/cm2 da;Tránh nuốt kem chống khi sử dụng kem chống nắng cần rửa tay sạch sẽ; tránh tiếp xúc lên vùng vừa thoa kem chống nắng trước khi kem khô; tuyệt đối không sử dụng kem chống nắng cho trẻ dưới 6 tháng tuổi vì lúc này da của trẻ còn rất mỏng và nhạy Trang phụcKhi ra nắng, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Cơ thể bạn sẽ phải chịu tác hại của tia cực tím. Vì vậy, cần dùng nón, mũ rộng vành, quần áo, kính mắt để bảo vệ làn da mỏng manh của mình. Khi đi ra ngoài trời nắng, bạn nên sử dụng vải màu tối và được dệt dày hoặc loại vải có độ bóng. Trang phục màu tối khiến bạn có cảm giác nóng hơn so với màu sáng vì hấp thu tia cực tím nhiều hơn. Nhưng chính nhờ các đặc điểm này, chúng có khả năng bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím tốt hơn. Vải bóng lại giúp phản chiếu lại ánh nắng mặt trời nên cũng rất hữu Ăn uốngDùng nhiều nước và trái cây là biện pháp giúp làn da đẹp từ bên trong. Không nên ăn đồ quá ngọt hoặc quá chua. Một số loại rau giàu kali như rau má, mồng tơi, rau đay, bồ ngót... hoặc trái cây giàu vitamin như dâu tây, dưa hấu, cam bưởi, táo, chuối... tốt cho bạn trong những ngày mùa nắng, nhất là khi đi ra, để an toàn, cần giảm thời gian phơi nắng, tránh tác hại của tia UV tránh làm việc và tiếp xúc với ánh sáng mặt trời quá lâu. Vào mùa hè, tránh phơi nắng, tắm nắng nhiều tại các bãi biển và hồ bơi... Sử dụng công cụ chống nắng cơ họcChống nắng cơ học là biện pháp tận dụng những công cụ chống nắng như mũ, áo vải chống nắng, ô dù, găng tay, khẩu trang và kính chống nắng để bảo vệ da mỗi khi đi ra nắng bằng việc che chắn không gây tổn hại cho sức khỏe nhưng hiệu quả mang lại không cao. Tia UVA có bước sóng dài nên vẫn âm thầm xuyên qua lớp kính xe, vải áo chống nắng, bóng râm để tác động đến lớp hạ bì của da. Hậu quả là, tác hại của tia UV gây sạm nám tàn nhang, lão hóa và ung thư da. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. Bạn có biết, tia cực tím được ứng dụng nhiều trong một số lĩnh vực như thiên văn học, hỗ trợ khử trùng phòng, làm phòng sạch hơn. Vậy tại ra tia cực tím như thế nào? Cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!Xem nhanh Sử dụng các loại bóng đèn tạo tia cực tímTruyền dòng điện qua thủy ngân bốc hơi tạo tia cực tímTia cực tím có trong môi trường tự nhiên, nó cũng có thể được tạo nên từ con người. Việc tạo ra nguồn năng lượng này, con người sẽ có thể ứng dụng nó để đáp ứng công việc như khử khuẩn, làm sạch phòng, hỗ trợ xử lý khuẩn trong làm sạch nước,... Đây chính là một nguồn năng lượng có ảnh hưởng 2 mặt tới cuộc sống, sức khỏe của con người. Để chắc chắn bạn an toàn khi tiếp xúc, bạn nên sử dụng máy đo tia UV để kiểm tra. Tuy nhiên, không nên tiếp xúc dưới nguồn sáng này lâu vì điều này có thể làm ảnh hưởng tới da và mắt của dụng các loại bóng đèn tạo tia cực tímĐể đáp ứng nhu cầu tạo ra tia cực tím chủ động nhất, trên thị trường hiện nay có các loại đèn như đèn tiệt trùng, đèn halogen, đèn phóng điện cường độ cao, đèn huỳnh quang, đèn nóng sáng, đèn laze. Đây là các thiết bị điện, có độ nhạy cao, đáp ứng nhanh chóng yêu cầu của con đèn tạo tia cực tímNguồn ánh sáng tia UV được tạo nên do quá trình chiếu sáng của các loại đèn này, nó có cường độ nhẹ hơn ở ngoài tự nhiên, tuy nhiên, nếu bạn sử dụng, tiếp xúc quá lâu, nó cũng làm mắt và da của bạn bị ảnh hưởng. Chính vì lẽ đó, nếu có thể, hãy hạn chế tiếp xúc, sử dụng nguồn ánh sáng thể bạn quan tâmTia cực tím có tác dụng gì?Tia cực tím có tác hại gì với cơ thể và sức khỏe con người?Truyền dòng điện qua thủy ngân bốc hơi tạo tia cực tímCó thể nói, truyền dòng điện đi qua thủy ngân, hơi thủy ngân hoặc một số hơi ga khác là cách thông dụng được biết đến và áp dụng nhiều hiện nay. Theo đó, cường độ tia UV phụ thuộc vào khả năng bay hơi của thủy ngân, điều này quyết định trực tiếp tới cường độ nguồn ánh sáng tạo thành. Truyền dòng điện qua thủy ngân bốc hơi tạo tia cực tímĐây là nguyên lý được dựa vào để thực hiện sản xuất các loại đèn hơi thủy ngân. Tuy nhiên, khi sử dụng, bạn cần phải cẩn thận vì nếu làm rơi, vỡ hoặc đổ đèn, thủy ngân rất độc và làm hại trực tiếp tới cơ tôi vừa chia sẻ đến bạn một số cách giúp bạn có thể chủ động tạo nguồn tia cực tím. Điều này giúp bạn chủ động hơn khi thực hiện công việc, nhất là với việc vệ sinh, tiệt trùng phòng, tạo môi trường sạch, trong lành hơn. Tuy nhiên, bạn cần kiểm soát cường độ của nguồn sáng này, hạn chế tiếp xúc nhiều giờ dưới ánh sáng này bởi nó rất độc, có thể khiến bạn mắc các chứng bệnh về mắt, về kiểm soát lượng tia cực tím, bạn có thể sử dụng máy đo cường độ ánh sáng – thiết bị đo cầm tay có cấu tạo nhỏ gọn, thời gian đáp ứng nhanh, độ chính xác cao. Bạn có thể tham khảo và mua thiết bị kiểm soát ánh sáng này tại – trang bán hàng trực tuyến của công ty THB Việt Nam. Chúng tôi là địa chỉ có nhiều năm kinh nghiệm trong nhập khẩu, phân phối chính hãng thiết bị đo cầm tay chất lượng cao, giá thành phải chăng nhất thị được tư vấn mua sản phẩm máy đo tia UV, liên hệ ngay với chúng tôi qua Hotline Hà Nội - Hồ Chí Minh Việt Nam là một đất nước nhiệt đới với khí hậu nóng ẩm quanh năm, điều này đồng nghĩa với biên độ nhiệt lớn và số giờ nắng rất cao. Đặc biệt trong những năm gần đây những cảnh báo về mức độ gây hại của nắng nóng ngày càng cao, chúng ta ngày càng phải nghe nhiều những câu nói cảnh báo về mức độ nguy hiểm của tia cực tím, tia UV. Vậy tia UV, Tia cực tím là gì? Tia cực tím gây hại như thế nào? Làm thế nào để phòng tránh những mối nguy hại đến từ tia cực tím? Tia UV viết tắt của Ultraviolet hay còn có cách gọi khác là tia tử ngoại, tia cực tím là những bước sóng điện từ có bước sóng ngắn hơn ánh sáng nhìn thấy thông thường và dài hơn tia X-quang. Dải quang phổ của tia cực tím kéo dài từ 10nm đến 380nm. Nói tóm lại, tia UV chính là những bước sóng ánh sáng có sẵn trong ánh sáng mặt trời chỉ là mắt thường của con người không thể nhìn thấy được hay cảm nhận thấy nó. Tuy nhiên vì không nhìn thấy không có nghĩa là nó không gây hại cho cơ thể người, tất cả những tác hại gây ra từ ánh sáng mặt trời mà chúng ta biết đều có nguyên nhân là từ tia UV. tia UV hay còn gọi là tia tử ngoại, tia cực tím có trong ánh sáng mặt trời mà mắt thường không thấy được Cụ thể hơn, tia UV có thể chia ra làm 3 loại chính, được chia theo bước sóng và cũng tỉ lệ với mức độ ảnh hưởng tới sức khỏe con người Tia UV chia làm 3 loại chính gồm tia UVC, UVB và UVA Tia UVC là dải ánh sáng có bước sóng 100 đến 280 nm, cũng là tia có năng lượng cao nhất và vì vậy nó có tác hại ghê gớm nhất với làn da và đôi mắt. Trên thực tế thì chúng ta ít phải tiếp xúc với ia UVC vì nó đã bị ngăn chặn bởi tầng ozone wiki. Đáng buồn rằng tình trạng ô nhiễm môi trường khiến cho tầng ozone của chúng ta đang dần bị phá hủy và khiến cho mức độ tia UVC ngày càng cao hơn, gây ra các nguy cơ lớn hơn cho sức khỏe của con người Tia UVB có bước sóng dài hơn tia UVC, cụ thể là 280 đến 315 nm, vì vậy nó cũng có năng lượng thấp hơn tia UVC. Nhưng tia UVB có bước sóng dài hơn thì đã đi xuyên qua tầng ozone và tấn công, gây hại cho cơ thể con người. Điều đáng mừng là tia UVB vẫn còn bị ngăn chặn bởi phần nào mây, hoặc quần áo, mũ nón, cửa kính nhà, kính xe… Tia UVA là dải tia có bước sóng từ 315 tới 400nm, đây là dải tia UV gần nhất với vùng ánh sáng nhìn thấy, vì vậy nó là dải ánh sáng phổ biến nhất chiếm tới 90% trong ánh sáng mặt trời và cũng là loại tia mức độ tác động thấp nhất tới sức khỏe con người. Nhưng nó vẫn rất gây hại cho cơ thể, vì những tác động nhỏ nhưng kéo dài liên tục nên nó giống như một sát thủ thầm lặng, không ngừng gây hại lên cơ thể nhưng chúng ta lại khó nhận ra. Đặc biệt nguy hiểm hơn nữa là vì tia UVA có bước sóng dài nên nó có thể dễ dang xuyên qua nhiều dạng vật chất như kính, quần áo mỏng… Thời gian Tia UV mạnh nhất trong ngày? Vậy là chúng ta đã hiểu rằng trong ánh sáng mặt trời hàng ngày chúng ta tiếp xúc luôn có tia UV với nhiều loại bước sóng khác nhau và mức độ gây hại trên cơ thể cũng không giống nhau. Thế nhưng mức độ tia UV lại không giống nhau tùy thuộc vào thời gian và cả thời điểm. Nhìn chung cường độ tia UV chính là tỉ lệ thuận của mức độ nắng, và mức độ này thì tùy thuộc vào những yếu tố như bản chỉ số tia UV, tia tử ngoại trong ngày Độ cao của mặt trời. Mặt trời càng lên thiên đỉnh, càng vào giữa ngày thì bức xạ UV càng cao, mạnh nhất từ 10g đến 16g chiều. Nghĩa là ánh sáng mặt trời và tia UV sẽ tăng dần từ thấp vào buổi sáng, tăng lên cao vào đạt cực đại vào giữa ngày, sau đó giảm dần và chiều và tắt nắng vào buổi tối. Độ cao của mặt trời ngoài đánh dấu sự thay đổi nhiệt trong một ngày thì cũng đồng thời đánh dấu sự thay đổi nhiệt của các mùa trong năm. Cường độ ánh sáng mặt trời nói chung và cường độ tia UV nói riêng sẽ cao nhất vào mùa hè tháng 5 đến tháng 8, giảm dần vào thu, yếu nhất và mùa đông sau đó tăng dần lên vào mùa xuân, và lại tăng đạt cực đại vào mùa hè thành một vòng tuần hoàn. Ở Việt Nam chúng ta còn có một mùa là mùa mưa và nhiều người thường có suy nghĩ rằng khi trời mưa không có mặt trời thì ánh nắng mặt trời và tia UV sẽ suy giảm. Điều này là một suy nghĩ không sai, nhưng cũng không hoàn toàn đúng. Đúng là mây mưa, mây mù, hoặc sương sẽ giảm đáng kể phần nào cường độ ánh sáng, nhưng nó cũng chỉ có tác dụng ngăn chặn phần nào bước sóng UV ngắn như UVB, UVC còn tia UVA vẫn hoàn toàn có thể xuyên qua mây. Vì vậy đúng là khi trời mưa hoặc có mây thì ánh sáng đã an toàn hơn, nhưng nó vẫn còn gây hại cho da và cho mắt. Vì vậy vẫn cần những biện pháp chống nắng, bảo vệ mắt chứ không thể chủ quan. Độ cao địa lý. Càng lên địa hình càng cao so với các mặt nước biển như các vùng cao nguyên, miền núi thì bạn càng gần mặt trời, đồng nghĩa với việc mật độ và cường độ tia UV càng cao hơn. Khoảng cách tới đường xích đạo. Vùng càng cận xích đạo như Việt Nam thì cường độ ánh sáng trong năm, hoặc cường độ ánh sáng trong mỗi ngày càng cao đồng nghĩa với cường độ tia UV cũng cao và nguy hiểm hơn. Càng về vùng ôn đới, và xa về hai cực nghĩa là càng xa xích đạo thì cường độ của tia UV càng suy giảm. Tia UV hoàn có thể khả năng phản xạ, bật ngược lại khi gặp các bề mặt như tuyết, cát, mặt nước thậm chí là cả mặt đường bê tông. Chẳng hạn như tuyết có thể phản xạ 80% cường độ tia UV, mặt nước là 25%, mặt cát là 20%. Vì vậy mỗi khi đi tắm biển, câu cá… hãy thật đầu tư cho việc chống nắng cho da, bảo vệ cho mắt khỏi tia UV gây hại. Tầng ozone cũng có một phần nào đó ảnh hưởng tới cường độ của tia UV, cụ thể là nó có thể ngăn cản bước sóng tia UV ngắn, chính là tia UVC. Còn tia UVB và UVA thì không thể ngăn cản bởi tầng ozone nên rất cần các biện pháp phòng tránh khác. Ngoài ra chúng ta cũng cần nâng cao nhận thức về bảo vệ môi trường, bảo vệ tầng ozone, vì nếu tình trạng môi trường ngày càng cực đoan thì tầng ozone ngày càng bị thủng, bị suy yếu khiến cho tia UVC dễ dàng vượt qua và gây hại nghiêm trọng hơn cho làn da nói riêng và sức khỏe con người nói chung. Tác hại của Tia UV Như đã giới thiệu từ trước, tia tự ngoại có 3 dải bước sóng là UVC, UVB và UVA. 3 loại bước sóng này có mức độ tác động giảm dần tới cơ thể nhưng lại có cường độ tăng dần. UVC thì nguy hiểm nhưng dễ dàng bị ngăn chặn bởi tầng ozone; UVB thì gây hại ít hơn, nhưng đi qua được tầng ozone và chỉ bị chặn mởi mây, kính, trang phục…; còn tia UVA thì gây hại ít nhưng luôn hiện diện xung quanh và trở thành một sát thủ thầm lặng, chầm chậm chầm chậm gây hại lên da, lên mắt. Cụ thể là tia UVB sẽ sự chuyển hóa sắc tố melanin wiki khiến da trở nên sạm đen, tối màu, xuất hiện các vết tàn nhang, đồi mồi, nhăn nheo và nếu tác động trong thời gian dài sẽ dẫn đến bệnh ung thư da, lão hóa da… Đối với sức khỏe của mắt, tia UVB là nguyên nhân chính gây ra các loại bệnh như viêm giác mạc, hạt kết giác mạc, mộng mắt. Tác hại của tia UV, tia tử ngoại với làn da Tia UVA gây ra các tình trạng như nhăn nheo, lão hóa, ung thư da và gây ra các bệnh về mắt như hiện tượng đục nhân mắt hoặc bệnh thoái hóa điểm vàng. Nhìn chung việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, với tia UV sẽ khiến da gặp phải các tình trạng như u hắc tố, ung thư liên bào đáy, u tế bào vảy, u tuyến bã. Và gây ra các bệnh về mắt ở giác mạc, kết mạc, điểm vàng, thủy tinh thể… Cuối cùng, các tia UV gây ra tình trạng tái phân bổ chức năng của bạch cầu, từ đó gián tiếp làm suy yếu khả năng năng miễn dịch. Có hại là thế nhưng không thể phủ nhận tia UV cũng có những lợi ích nhất định cho cơ thể. Dễ nhận thấy nhất là tác dụng giúp tổng hợp vitamin D3. Không giống như vitamin D2 có thể tổng hợp và bổ sung từ thực phẩm thì vitamin D3 chỉ có thể có được trong quá trình tiếp xúc với tia UV, và tác dụng chính của Vitamin D3 đó chính kích hoạt khả năng sử dụng canxi và photpho trong cơ thể để giúp cho xương trở nên chắc chắn, khỏe mạnh và cứng cáp. Ngoài ra tia UV còn được sử dụng trong lĩnh vực y tế. Các loại đèn, thiết bị chiếu tia UV chuyên dụng sẽ làm chậm, điều trị bệnh vảy nến hoặc dùng để khử trùng, tiệt trùng, tiêu diệt vi khuẩn cũng như virus. Tia UV, Tia tử ngoại được sủ dụng trong y tế dùng để khử trùng, tiệt trùng, tiêu diệt virus Các cách chống lại loại tia này Tia UV thực sự gây ra những tác hại nghiêm trọng cho cơ thể, vì vậy rất cần những biện pháp bảo vệ. Trước nhất, cách chống nắng đơn giản, hiệu quả và dễ thực hiện nhất đó chính là chọn lựa trang phục chống nắng. Quần áo sẽ một phần nào đó ngăn cản, chặn lại các bước sóng UVB, riêng với UVA thì sẽ yếu hơn. Trang phục chống nắng hiệu quả sẽ là những trang phục có màu tối, dày hoặc có độ bóng. Bởi vì các trang phục màu tối như màu đen, màu xanh đậm… sẽ có khả năng hấp thụ tia UV và chuyển hóa thành nhiệt lượng nên khi mang có vẻ nóng hơn trang phục màu sáng nhưng bù lại sẽ có hiệu quả chống nắng tốt hơn. những trang phục màu tối như xanh, đen có độ dày, bóng có hiệu quả cao chống tia UV, tia cực tím Ngoài màu sắc của trang phục thì yếu tố chất liệu cũng ảnh hưởng tới hiệu quả chống nắng của trang phục. Theo nghiên cứu khoa học thì các chất liệu như jeans, cotton, gốm – ceramic, sợi microfiber, lớp phủ nano chống nắng cao sẽ mang lại hiệu quả cao hơn các loại chất liệu khác. Đặc biệt ngày nay đã ra đời nhiều loại trang phục chuyên chống nắng, dù rất ít gặp ở thị trường Việt Nam, là những trang phục có pha thêm các chất giúp chống nắng, hấp thu tia UV hoặc làm dịu da khi mang ra ngoài trời. Tuy nhiên, như đã nói ở trên, trang phục chỉ phần nào bảo vệ cơ thể khỏi tia UVB, UVC còn tia UVA chỉ có thể giảm được phần nhỏ, do tia UVA vẫn có thể đi xuyên qua trang phục nên chúng ta còn cần tìm thêm các giải pháp khác. Sử dụng kem chống nắng là một giải pháp hiệu quả, các loại kem chống nắng đều có các thông số SPF wiki khác nhau và rõ ràng để chúng ta dễ dàng chọn lựa tùy theo từng nhu cầu và hoàn cảnh sử dụng. Đặc biệt nhiều loại kem chống nắng hiện này còn được tăng cường các dưỡng chất dưỡng da, chăm sóc da hiệu quả. bảng thông tin chỉ số SPF chống tia UVB Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Dù các biện pháp chống nắng có hiệu quả tới đâu thì cách tốt nhất vẫn là phòng tránh, đặc biệt là trong các hoàn cảnh môi trường mà cường độ tia cực tím là rất cao như giữa trưa, giữa mùa hè thì mọi biện pháp chống nắng đều khó mà phát huy hiệu quả. Vì vậy trừ khi vì một lý do đặc biệt, nếu không hãy ở trong bóng râm, ở trong nhà để tránh những tác hại của nắng. Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời lúc nắng gắt Chăm sóc cơ thể qua chế độ ăn uống để duy trì sức đề kháng. Vẫn với tiêu chí phòng bệnh hơn chữa bệnh, việc ăn uống khoa học, hạn chế đồ ăn chua, ngọt, nhiều dầu mỡ; ăn nhiều vitamin kaly trong rau xanh, trái cây… sẽ giúp cho bạn có một cơ thể khỏe mạnh, một sức đề kháng mạnh mẽ để hạn chế phần nào đó tác hại mà tia UV gây ra cho cơ thể. chế độ ăn uống khoa học để tăng sức khỏe đề kháng hạn chế tác hại tia UV gây ra cho cơ thể Bảo vệ cho đôi mắt của bạn Mắt là bộ phận đặc biệt nhạy cảm với ánh sáng, với tia UV. Nếu không có biện pháp bảo vệ đúng cách, mắt sẽ gặp phải nhiều căn bệnh như viêm giác mạc, viêm kết mạc, đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng và lâu dần có thể dẫn đến mù lòa. tia UV, tia tử ngoại, tia cực tím gây tác hại cho mắt Nhưng khác với da hay các bộ phận khác trên cơ thể có thể có nhiều biện pháp chống nắng như che chắn bằng cách mặc quần áo, bôi kem chống nắng… thì cách bảo vệ mắt rất ít. Bạn không thể bôi kem chống nắng vào mắt, cũng không thể dùng vải hay trang phục để che vì sẽ làm bạn không nhìn thấy đường nữa. Mắt phải luôn mở để chúng ta quan sát, vì vậy đồng nghĩa với việc nó luôn phải chịu rủi ro bị tổn thương vì tia UV. Cách hiệu quả nhất để bảo vệ mắt đó chính là đeo kính mát kính râm. Kính râm giúp giảm thiểu cường độ ánh sáng, lọc tia UV và giữ an toàn cho mắt. Đây chính là biện pháp duy nhất để che chắn và bảo vệ mắt của bạn khỏi tác hại của ánh sáng mặt trời nói chung và của tia UV nói riêng mà không ảnh hưởng đến khả năng quan sát. Tất nhiên bạn cũng cần kết hợp ăn uống khoa học lành mạnh để tăng sức đề kháng cũng như hạn chế ra ngoài vào những thời điểm nắng to, cường độ tia UV cao. Tham khảo thêm Tròng kính cận, viễn, loạn chống tia UV Tròng kính nhuộm màu có độ lựa chọn kính râm phù hợp bảo vệ mắt khỏi tia UV Nhược điểm duy nhất của phương pháp này chính là làm sao để chọn được một mẫu kính râm tốt, bởi vì không phải ai cũng sẵn sàng nói cho bạn biệt một sự thật rằng màu sắc và độ đậm nhạt của kính râm không hoàn toàn liên quan đến hiệu quả chống nắng, chống tia UV của kính. Để biết được một chiếc kính có chống nắng hiệu quả hay không cần dựa vào các tiêu chí như Khả năng chống chói. Mức độ ngăn chặn tia UVA, mức độ ngăn chặn tia UVB. Không gây nhiễu loại thị giác khi mang. Tức là hình ảnh không bị bóp méo, màu sắc ít bị thay đổi. Thoải mái khi sử dụng, chắc chắn khi mang, có được trải nghiệm tốt nhất khi sử dụng. Phù hợp với hoàn cảnh. Chẳng hạn như kính mát đi chơi, đi dã ngoại thì chỉ cần thẩm mỹ và thời trang; trong khi kính mát để leo núi, để đi xe đường dài thì cần ôm chặt vào đầu, chắc chắn, cứng cáp và có độ bền cao. Thế nhưng không dễ để chọn lựa được một chiếc kính đảm bảo các tiêu chí kể trên nếu không phải là một người rành về thị trường kính. Vì vậy có thể gói gọn lại việc chọn kính mát cho an toàn và phù hợp chính là chọn một điểm bán, một nhà cung cấp uy tín, chất lượng và tận tâm. Ở Mắt Kính Xanh, chúng tôi tin rằng “tận tâm” chính là giá trị lớn nhất mà mình mang lại cho khách hàng. Truy cập website để lựa chọn kính râm chống tia UV phù hợp cho đôi mắt của bạn Giá chỉ từ 199k/chiếc xem sản phẩm ngay bên dưới Trang Sản phẩm [maxbutton id=”3″] Liên hệ Tư vấn [maxbutton id=”1″ ] Gọi ngay để Tư vấn [maxbutton id=”2″ ] Tận tâm chính là hiểu rằng mỗi chiếc mắt kính đeo lên sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người đeo, vì vật mọi chiếc kính phải đảm bảo được tính an toàn cho sức khỏe của đôi mắt. Tận tâm chính là hiểu rằng sẽ rất bất tiện, thậm chí nguy hiểm, để lại những cảm xúc tiêu cực cũng như những hậu quả ngoài ý muốn nếu một chiếc kính bị hư hỏng vặt trong quá trình mang. Vì vậy Mắt Kính Xanh có những tiêu chí cẩn thận và khắt khe để chọn ra những sản phẩm chất lượng, cứng cáp và chắn chắn. Bằng cách này Mắt Kính Xanh tin rằng khách hàng khi sử dụng sản phẩm sẽ chỉ phải đổi khi chủ động muốn đổi mới chứ không phải vì những lỗi phát sinh trong quá trình sử dụng. Tận tâm chính là quan tâm, tìm hiểu để chọn ra những mẫu mã kính đẹp mắt, thẩm mỹ, thời trang và đa dạng phong cách cho khách hàng có tốt đa sự lựa chọn để thỏa mãn sở thích và tính sáng tạo cá nhân. Tận tâm chính là luôn cung cấp những kiến thức, thông tin xoay quanh sản phẩm một cách minh bạch, rõ ràng và tư vấn tỉ mỉ để khách hàng chọn lựa được một loại mắt kính phù hợp với nhu cầu, sở thích và hoàn cảnh của bản thân. Tận tâm chính là luôn cung cấp những dịch vụ khách hàng, chăm sóc bảo hành sản phẩm lâu dài và gắn kết. Tham khảo thêm về Ánh Sáng Xanh Lời kết “Giàu đôi con mắt, khó đôi bàn tay” là lời dặn của ông bà ta về tầm quan trọng trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho đôi mắt. Ngày nay tình trạng tia UV cao ngày càng đáng ngại, gây ra ngày càng nhiều căn bệnh nguy hiểm cho đôi mắt. Qua bài viết trên, mong rằng chúng tôi đã giúp các bạn hiểu rõ hơn về tia UV, sự nguy hiểm của nó cũng như cách bảo vệ, chăm sóc mắt khỏi các rủi ro mà tia UV gây ra. Nguồn Mắt Kính Xanh Xem thêm

cách tạo tia uv